İnsanlar kent yaşamının streslerini asgariye indirmek amacı ile farklı şekillerde, sıklıkla doğaya giderler.
Doğa; keyifli, neşeli, huzurlu olduğu kadar deneyimsizliğe karşı, riskli ve acımasız tehlikelerle dolu bir yer olma özelliğine de sahiptir. Yanınıza alacağınız ufacık bir alet bile (bıçak vb..) yeri geldiğinde yaşamınızı idamenize olanak sağlayacaktır. Bu dizide; "olmalı" adı altında, doğa ya gidilirken alınması gereken küçük ama önemli materyallerin kısaca anlatımı, devamında ise "ya yoksa" başlığı altında hiç alet edevatsız yaşamı idame ettirebilme sanatının pratik yolları anlatılmaktadır. Bütün olarak, teknik ve taktik nitelikleri içeren bir doğa programıdır. Doğadayken yapmış olmamız gereken hazırlıklardan, imkânlı veya imkânsız gibi görünen şartlarda konaklamak, beslenmek, barınmak, engel aşmak, keşfetmek, araştırmak, bulmak ve çözüm üretip hayata geçirmekten, uygulamalı biçimde söz eden, izleyicisini bilgilendiren, fikir sahibi yapan ve pratik düşünceyi güçlendiren kısaca günlük hayattaki her şeyin çıkış noktasının doğa olduğunu ve doğadaki hallerinin pratik kullanımını sunan bir programdır İÇİMDEKİ DOĞA.